3 Gratis Koch bzw. Backbücher als eBook bei Amazon

Kommentare:

1. 

   quast07 sagt

   Eins habe ich noch:

   YOGABASICS – So lernst Du die 25 besten Yogaübungen

   Gabs schon einmal

   ASIN: B00CXXVSH6
   Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.8 von 5 Sternen

   Amazon Bestseller-Rang:

   Nr. 1 in Kindle-Shop > eBooks > Ratgeber > Lebensführung

   Kurzbeschreibung
   „Yoga Übungen machen stark, befreien von Krankheiten und machen die Glieder geschmeidig.“
   Hatha Yoga Pradipika

   Lerne ganz einfach die 25 besten Yoga-Übungen

   Das E-Book ist ein echtes Praxisbuch und ein wertvoller Begleiter auf Deinem Yogaweg. Bewusst wird viel Wert auf Einfachheit, Systematik und korrekte Körperausrichtung gelegt. Besonders die Schritt-für-Schritt-Anleitungen sowie die vielen Abbildungen werden es Dir leicht machen, Yoga zu verstehen.

   Dieses E-Book enthält:

   die 25 besten Yoga-Übungen Schritt für Schritt erklärt

   die Nutzung Deines Atems, um zu entspannen

   Meditationsübungen, um abzuschalten

   wichtige Hinweise für die Praxis zu Hause

   den Sonnengruß und verschiedene Übungsserien

   Dieses E-Book eignet sich für Anfänger und Leser, die tiefer in die Yogapraxis einsteigen möchten.

   Antworten

   29. August 2013 um 20:31

    
2. 

   quast07 sagt

   und wieder etwas Neues zum Thema Rezepte:

   Heute esse ich preiswert!

   Seitenzahl der Print-Ausgabe: 130 Seiten

   Zum Buch ASIN: B00DMEE4DU in die Suche eingeben

   Amazon Bestseller-Rang: Nr. 2 in Kindle-Shop > eBooks > Koch

   Produktbeschreibungen
   Kurzbeschreibung
   Es müssen nicht immer teure Gerichte sein, auch mit wenig Geld lassen sich leckere Speisen zubereiten. Dieses Buch hilft Ihnen dabei, mit kostengünstigen Gerichten Geld zu sparen, ohne dabei auf Lebensqualität oder Genuss verzichten zu müssen.

   Die Gerichte sind leicht nachzukochen, die Zutaten finden Sie in jedem Supermarkt, falls Sie sie nicht bereits zu Hause haben.
   Produktinformation

   Antworten

   29. August 2013 um 20:28

    
3. 

   quast07 sagt

   ;-) Und wenn wir alle nach dem Urlaub wieder früh aufstehen müssen, ist dieses Büchlein zu gebrauchen

   „Morgens leichter aufstehen – 20 Tipps für Morgenmuffel“
   Zum Buch die ASIN: B00EPD7K60 in die Suche eingeben
   Buchumfang:
   Ca. 45 Minuten Lesezeit, 20 DIN-A4 Seiten, 43.000 Zeichen, 6.800 Worte

   Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen

   Amazon Bestseller-Rang:

   Nr. 1 in Kindle-Shop > eBooks > Ratgeber > Gesundheit & Medizin > Beschwerden & Krankheiten > Schlafstörungen

   Aus der Reihe „Madame Missou KOMPAKT – Wissen in 45 Minuten“
   „Piep-Piep-Piep“ – bei diesem Geräusch am frühen Morgen rollen sich Ihnen die Zehennägel hoch und Sie möchten Ihren Wecker am liebsten gegen die Wand schmeißen? Sie betätigen die Weckwiederholung im 5-Minuten-Takt, wollen sich einfach noch mal kurz umdrehen, nur um dann doch ein weiteres Mal zu verschlafen? Und selbst wenn Sie bereits wach im Bett liegen, verweigern die Glieder ihren Dienst, sind schwer wie Blei und wollen das kuschelige Bett unter gar keinen Umständen verlassen?

   Diese Zeiten sind ab jetzt vorbei. Madame Missou zeigt Ihnen verschiedene Auswege, wie Sie morgens leichter aus den Federn kommen und wie Sie sich selbst motivieren oder überlisten können. Denn Morgenmuffel oder Langschläfer sind oftmals keineswegs faul oder träge, allerdings passt ein normaler Arbeitsalltag von 8 bis 17 Uhr nicht in ihren Tagesrhythmus. Während Frühaufsteher abends keinen Antrieb mehr haben und zeitig ins Bett gehen, kommen Nachteulen erst so richtig in Fahrt, sind kreativ und voller Tatendrang. Wohingegen am Morgen nur drei Tassen starker Kaffee sie davon abhalten, zurück in den Schlaf zu sinken und sich wenigstens halbwegs auf die Arbeit zu konzentrieren.

   Madame Missou wünscht viel Spaß bei den 20 Aufsteh-Tipps und hofft, dass Sie Lösungsansätze finden, die zu Ihnen passen und mit denen Sie dem Sandmann erfolgreich den Kampf ansagen.

   Inhaltsverzeichnis

   a) Einleitung – Von Nachteulen und Morgenmuffeln
   b) 20 Tipps gegen die Morgenmuffeligkeit
   Tipp 1 – Die Macht der Gewohnheit
   Tipp 2 – Die Weckwiederholung
   Tipp 3 – Es werde Licht!
   Tipp 4 – Motivationsschub für Morgenmuffel
   Tipp 5 – Wecken verboten in der Tiefschlafphase
   Tipp 6 – Der frühe Vogel kann Sie mal?
   Tipp 7 – Sprechen Sie mit Ihrem Arbeitgeber
   Tipp 8 – Tricks für ein paar Minuten mehr im Bett
   Tipp 9 – Morgenrituale einführen und pflegen
   Tipp 10 – Nichts wofür es sich lohnt aufzustehen?
   Tipp 11 – Was Sie schon im Bett tun können, um in Schwung zu kommen
   Tipp 12 – Zurück ins Bett!
   Tipp 13 – Wenn Sie auf gar keinen Fall verschlafen dürfen
   Tipp 14 – Ursachenforschung betreiben
   Tipp 15 – Persönlicher Weckdienst
   Tipp 16 – Aller guten Dinge sind drei
   Tipp 17 – Nickerchen einplanen
   Tipp 18 – Hund, Katze, Maus
   Tipp 19 – Planung ist das halbe Leben
   Tipp 20 – Welcher Wecker passt zu mir?
   c) Schlusswort – Vom Morgenmuffel zum Frühaufsteher?
   d) Anhang, Rechtliches und Impressum

   Antworten

   29. August 2013 um 20:23

    
4. 

   quast07 sagt

   Hier mal was ganz anderes; Hört sich interressant an.

   Hilkes Tagebuch: Deutschland, Juli 1940 – August 1945

   Pressestimmen
   »Ein Tagebuch wie das der Anne Frank mit einem Unterschied …« (The Times, 2008)

   Zum Buch die ASIN: B00E5TPEH6 in die Suche eingeben

   Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen

   Amazon Bestseller-Rang:
   Nr. 1 in Kindle-Shop > eBooks > Biografien & Erinnerungen > Literatur
   Nr. 3 in Kindle-Shop > eBooks > Belletristik

   Seitenzahl der Print-Ausgabe: 156 Seiten

   Produktbeschreibungen

   Kurzbeschreibung

   Hilkes Tagebuch ist ein einzigartiges Dokument über die Wochen vor und nach Beendigung des Zweiten Weltkrieges aus der Sicht eines heranwachsenden Mädchens. Das Memorial hat beinahe unglaubliche siebzig Jahre »überlebt« und war ständiger Begleiter eines jungen Mädchens in den Wirren des Zweiten Weltkrieges. Hilke, zunächst aus Hamburg evakuiert und von ihrer Familie getrennt, wurde schließlich 1940 zu ihrer Tante und ihrem Onkel nach Meisenheim geschickt, um den Luftangriffen und Gefahren der Großstadt zu entgehen. 1944 kam Hilke auf ein Internat am Bodensee, das nunmehr Hunderte von Kilometern entfernt von ihrer eigentlichen Heimat und ihrer Familie lag. Mit dem Ende des Krieges wurde die Schule geschlossen. Von da an war das Mädchen auf sich allein gestellt. Mit einer Handvoll Geld, ohne Papiere und ohne Familienangehörige stand Hilke nun auf der Straße und versuchte auf eigene Faust, in ihr einstiges Zuhause zurückzukehren. Sie machte sich auf den Weg durch die vier Besatzungszonen Deutschlands, um zu ihrer Familie zu gelangen, nicht wissend, ob ihre Angehörigen den Krieg und die Bombardierungen überhaupt überlebt haben. Hilkes Tagebuch war auf diese Reise ihr stetiger Weggefährte …
   Alle Produktbeschreibungen
   Produktinformation

   Antworten

   29. August 2013 um 20:16

    
5. 

   quast07 sagt

   :-D Für alle anderen ein Thriller in 2 Büchern.

   Jagd auf eine Bestie 1. Teil:

   Jagd auf eine Bestie 2. Teil

   zu den Büchern die Nummern B00ERYKTT2 + B00ERYLKPY in die Amazon-Suche eingeben

   Nr. 1 in Kindle-Shop > eBooks > Belletristik
   Nr. 2 in Kindle-Shop > eBooks > Krimis & Thriller

   Kurzbeschreibung
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   wichiger Hinweis:
   Jagd auf eine Bestie, Teil 1 und Teil 2, sind auch in einer Gesamtausgabe unter dem Titel, „Der Grabritter“, erschienen!
   ***************************************************************************************
   Das Buch:

   Eine Bestie in Menschengestalt
   eine geheimnisvolle Organisation
   ein dunkles Vermächtnis

   Der Sonderermittler des BKA, Marcus Kerner, wird eines Tages mit der Aufklärung des mysteriösen Mordes an einem alten Mann beauftragt. Die Leiche ist grausam entstellt. Sein Kopf wurde abgetrennt, und der Körper weist bestialische Misshandlungen auf. Bei der Obduktion wird im Magen des Toten ein alter Ring gefunden. Offenbar birgt dieser Ring ein dunkles Geheimnis, denn die Ereignisse überschlagen sich plötzlich. Eine mächtige Organisation, zu der auch der italienische Adlige Conte Ferruccio Vigiani gehört, versucht mit allen Mitteln, in den Besitz des Ringes zu gelangen. Überall hat die Organisation ihre skrupellosen Helfer und einer der schlimmsten von ihnen hat dabei ganz besondere Vorlieben……..

   Antworten

   28. August 2013 um 20:29

    
6. 

   quast07 sagt

   Und wenn ihr all die schönen Rezepte ausprobiert habt, ist dieses Buch eventuell interressant:

   Deutschlands 50 beste Yogastudios Ratgeber von Silvio Fritzsche

   Ein Leser schreibt: “Liebevoll gemacht von jemandem der sich wirklich auskennt.” 2,99 € vor der Aktion

   Zum Buch die ASIN: B00EPPVASC in die Suche eingeben

   Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen

   Amazon Bestseller-Rang:
   Nr. 2 in Kindle-Shop > eBooks > Ratgeber > Lebensführung
   Nr. 2 in Kindle-Shop > eBooks > Esoterik

   Kurzbeschreibung

   Du bist Yogaschüler und suchst ein Yogastudio in Deiner Stadt?
   Du bist Yogalehrer und möchtest wissen, was Kollegen so tun?
   Du bist einfach neugierig und interessiert an Yoga?

   Dieses E-Book ist ein einzigartiger Wegweiser durch die deutsche Yogalandschaft. Du findest hier die 50 besten Yogastudios von Deutschland.

   Ein gutes Yogastudio zeichnet sich aus durch:

   großzügige Räume
   hochqualifizierte und motivierte Yogalehrer
   ein breites Kursangebot an sieben Tagen in der Woche
   umfangreiche Workshops
   Raum für persönliches Wachstum

   Das Herz des E-Books bilden über 25 Interviews mit den Studiobetreibern. Sie geben Dir ungeahnte Einblicke in ihr Konzept und ihr Tun. Hier kannst Du Dich inspirieren lassen und Du wirst erkennen, wie viele Möglichkeiten Yoga Dir bietet.

   Inklusive Interviews mit den Studiobetreibern:

   Qbi & Dirk von PowerYogaGermany (Hamburg)
   Timo von Balance Yoga (Frankfurt)
   Anja von Jivamukti Yoga (Berlin)
   Sonja von WoYo (München)
   u.v.m.

   Bonus: die 5 besten Yoga-Shops im Internet

   Verschaffe Dir einen Überblick über die besten Shopping-Adressen. Hier findest Du alles, was das Yogaherz begehrt.

   Kaufe jetzt und lass Dich inspirieren!

   Tipp: YOGABASICS 10 Stunden Yoga für Anfänger auf 5 DVDs. Einzigartiges Lernprogramm inkl. Schritt-für-Schritt-Anleitung. Alle wichtigen Yoga-Übungen für nur 49 Euro und nur bei Amazon erhältlich.
   Produktinformation

   Seitenzahl der Print-Ausgabe: 185 Seiten

   Antworten

   28. August 2013 um 20:23

    
7. 

   admin sagt

   welcome back quast :-)

   Antworten

   27. August 2013 um 23:12