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Gratis Hörbuch Achtsamkeit ist der Weg zur inneren Stille @ vivaflow

 
Veröffentlicht am 1. April 2014 von Afronaut
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Die Zeitschrift Sensa verschenkt nämlich gerade das Hörbuch Achtsamkeit – Einfach glücklich leben an alle Interessenten. Dateigrösse 30MB, 22 Minuten lang, MP3.
Um die Datei zu downloaden müsst ihr das Passwort eingeben: achtsam

Achtsamkeitstraining hilft dabei aufmerksamer und wacher zu werden für die besonderen Momente im Leben. Durch wachsende Achtsamkeit lernen Sie die eigenen inneren Bewegungen, wie Gedanken, Gefühle, Atem und Herzschlag aber auch Ihre Bedürfnisse, Wünsche und Stärken – bewusster wahrzunehmen.

 

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Kommentare:

  1. sieg sagt

    achtsam

    Antworten
    21. Juni 2014 um 23:38
     
 

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